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Hope everyone has a great weekend! #flexfriday !
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 21日:
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1748 kcal
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脂質: 39.21g | たんぱく質: 183.31g | 炭水化物: 189.59g.
朝食: Lime, Watermelon, Cluster Dextrin, Beyond Raw Lit Pre-Workout, Bananas, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate Chocolate. 昼食: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate Chocolate, General Mills Lucky Charms Cereal. 夕食: Butter, BodyTech 100% Casein - Chocolate, Schmidt 647 Italian Bread, Egg, Egg White, Trader Joe's Hass Avocado. 軽食/その他: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, BodyTech 100% Casein - Chocolate, Bodybuilding.com Fish Oil Ultra EPA-DHA. もっと...
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 コメント
2023年 07月 21日 投稿者: ObeseToBeast123
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Ok chest veins, is that what we’re playing with now?? 😅
2023年 07月 21日 投稿者: Supergainz1
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2023年 07月 21日 投稿者: kaylinrenee
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That's lean! Great going, Kenny! 💪🏽
2023年 07月 21日 投稿者: -Diablo
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Ok .there's some serious veining there!!👍💪💪
2023年 07月 21日 投稿者: Diana 1234
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Wow! You look like a road map! Fabulous!!! 🤩
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Amazing progress! You look hot! 👏👏👏
2023年 07月 23日 投稿者: thefaithyd
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Wozzers! 🎉 You've done really well, Kenny! 🎉
2023年 07月 23日 投稿者: Wisco Soul
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Thanks OTB, super, Kaylin, Diablo, Diana, zenus , Cheese84, thefaithyd, wisco. I’ve always been pretty vascular but with this recent cut it has really gotten intense. Lol thanks again, it’s appreciated.
2023年 07月 24日 投稿者: Kennyn27
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@ajbusjahn, that sucks, glad your ok.. I had a blood clot in my calf after knee surgery…I know how much it stinks.. plus I see you pics, your a vascular guy yourself, even without blood clots! Lol…
2023年 07月 24日 投稿者: Kennyn27
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You are looking SO strong! Yowza
2023年 07月 31日 投稿者: StormsGirl
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Thank you stormsgirl! Feeling the best I’ve have in a long time! 👍🏻😊
2023年 08月 1日 投稿者: Kennyn27
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