|
Чуть не забыла про сегодняшний недообед, после 5 часовой прогулки по лесным дебрям🌳
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 18日:
|
805 kcal
|
脂質: 24.52g | たんぱく質: 83.56g | 炭水化物: 71.95g.
朝食: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bionova Протеиновая Овсянная Каша с Шоколадом. 昼食: Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Мираторг Смесь 5 Зелёных Овощей, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Snaq Fabriq Snaq Well , Мираторг Detox Микс Полезных Овощей, Polar Минтай Филе Порционное. 軽食/その他: Апельсин, Яблоко Зеленое, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|