561 kcal 脂質: 10.86g | たんぱく質: 76.59g | 炭水化物: 43.77g.   朝食: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Schnittlauch, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Vollkornnudeln, DM Bio Rote Linsennudeln, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Mais, Süßkirschen, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. もっと...

20 人のサポーター    いいね!   

コメント 
SüßkirschenMaisChili? Das klingt spannend. Was kommt noch rein 
2023年 07月 6日 投稿者: soku75
Kann ich mir auch grad gar nicht vorstellen - bin aber auch interessiert, was sonst noch drin ist. hättest du ein Rezept? 🤗 
2023年 07月 6日 投稿者: miem111
Hallo Ihr Zwei! Also meinen Kirsch-Chilli habe ich genauso wie chiliconcarne gekocht. Nur die Bohnen ersetzt durch Süßkirschen aus dem Glas ohne den Saft. Statt Tomaten jeglicher Art, kam fettarme Kokosmilch, 1 Dose hinzu. Hackfleisch waren knapp 800g. Dazu Zwiebeln, eine kleine Dose Mais und 1 Paprika groß, kleingeschnitten. Ich habe noch selbstgemischte Gewürze wie zum Beispiel Paprika Gewürz. 
2023年 07月 7日 投稿者: hrldfischer
Danke Dir😀 klingt sehr ungewöhnlich. 
2023年 07月 7日 投稿者: soku75
Danke schön! 😋 Das werde ich definitiv mal ausprobieren. 
2023年 07月 7日 投稿者: miem111

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


hrldfischerの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。