ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 5日:
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610 kcal
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脂質: 23.60g | たんぱく質: 77.80g | 炭水化物: 22.15g.
朝食: Edeka Serrano Schinken, Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Salatgurke, Rote Paprika, Spargelcremesuppe, Gouda oder Edamer, Bulgur (Gekocht), Spargel, Rinderzunge. 軽食/その他: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). もっと...
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コメント
Einmal alles ohne Zunge, bitte 🙏😇🤭
2023年 07月 5日 投稿者: nudeltussi
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nudeltussi
Hallo, aber gerne doch.
Lieferung folgt dann per Foto 😉
2023年 07月 6日 投稿者: hrldfischer
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2023年 07月 6日 投稿者: nudeltussi
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