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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 3日:
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479 kcal
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脂質: 11.41g | たんぱく質: 82.63g | 炭水化物: 10.78g.
朝食: Quäse Protein, Rührei. 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Hähnchenbrustfilet, Gulaschsuppe. もっと...
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