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みふか
日記
2023年 06月 22日
みふかの日記, 2023年 06月 22日
みふかさんの自己紹介
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ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 06月 22日:
658 kcal
脂質: 27.55g | たんぱく質: 13.38g | 炭水化物: 90.79g.
朝食:
コーヒー, ローソン ミルクのコクを感じる 練乳ミルクフランス.
昼食:
ライフ 炒め野菜セット, シマダヤ かた焼きそば 太麺.
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1656 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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コメント
朝ごはん 9時半
2023年 06月 21日 投稿者:
みふか
みふかの体重の記録
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