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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
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1352 kcal
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脂質: 55.51g | たんぱく質: 68.31g | 炭水化物: 151.61g.
朝食: Kräutertee, Espresso. 昼食: Brüggen Perlgraupen, Beinscheibe, Rinderbrühe, Gemüsesuppe, Gut & Günstig Salatdressing Knoblauch. 夕食: Lidl Thunfischfilets, Gut & Günstig Salatdressing Knoblauch, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat. 軽食/その他: Saint Albray Französischer Weichkäse, Golden Toast Mehrkorn Toasties, Nektarinen, Äpfel, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Kaffee. もっと...
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