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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
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500 kcal
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脂質: 10.85g | たんぱく質: 77.39g | 炭水化物: 26.62g.
朝食: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Arla Skyr, Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Mischgemüse, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Brokkoli, Champignons. もっと...
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