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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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530 kcal
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脂質: 3.87g | たんぱく質: 80.45g | 炭水化物: 51.97g.
朝食: Gemischter Salat, Quäse Protein. 昼食: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Xucker Erythrit, Edeka Früchtemix, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Naturgut Bio-Dinkelreis . もっと...
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