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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
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513 kcal
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脂質: 11.68g | たんぱく質: 82.95g | 炭水化物: 18.01g.
朝食: Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Gemischter Salat, Gouda oder Edamer, Spargelcremesuppe. もっと...
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 コメント
😋 schönes Wochenende dir.
2023年 05月 20日 投稿者: Franzi 55
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