|
Кофе...
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
|
1304 kcal
|
脂質: 55.85g | たんぱく質: 52.57g | 炭水化物: 150.83g.
朝食: Бабаевский Темный Шоколад Вишневый Брауни с Целым Фундуком, Любятово Крекер Янтарный с Солью, Кофе, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Свекла Вареная, РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Вода. 昼食: Гречка Отварная, РРК Котлеты Рыбные Лососевые. 夕食: Вареное Яйцо, Чай. 軽食/その他: Вода, Самбери Пирожное Медовое, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
|
1801 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 1 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 39 分, 休憩 - 14 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
Ты погляди,опять она в выходной день на работе🫣И кофе снова вкусное🤭,почти безкалорийное.
2023年 05月 13日 投稿者: littlEnergizer-220v
|
Светик, кофе да🙊🙈😂 Коллега угостила медовиком, у неё муж пекарню держит...предполагаю, что почти низкокалорийный 😂 Вечером в деревню поеду, чернозем возделывать 🙂
2023年 05月 13日 投稿者: Наталия Пчелка
|
Ох уж эти пекарни🙈,это моя слабость🙈Но стала себе позволять с утра какую нибудь прелесть,смотрю особо то и не мешает(что с ними ,что без них) 😂,в кбжу вписываются,настроение улучшается! 😂 После работы работа это круто😀👍Я знаю твой секрет😂,безкалорийный ежедневный кофе😎держит в тонусе.
2023年 05月 13日 投稿者: littlEnergizer-220v
|
Только кофе и спасает 😂. Я тоже себе позволяю 🍮🍰🍬...но я тут ещё и ходить стараюсь побольше. А после вчерашней прогулки ещё и плюсанула 🙁 Ну ничего...🙂
2023年 05月 13日 投稿者: Наталия Пчелка
|
Да,я довольно часто плюсую Натуль,от длительной ходьбы,фиг знает,почему так происходит,за много лет похождений многокилометровых, всё равно понять этого так и не смогла🙈😂Возможно отек в ногах делается.А вот когда помимо ходьбы получается поиграть в теннис,тогда минус всегда гарантировано есть.Вот как понять этот организм?!🙆
2023年 05月 13日 投稿者: littlEnergizer-220v
|
Организм штука загадочная 😂
2023年 05月 13日 投稿者: Наталия Пчелка
|
|
|
Катя, с удовольствием поделюсь ☕🍮 Чтобы мне меньше досталось 😂
2023年 05月 13日 投稿者: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|