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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
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1322 kcal
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脂質: 54.55g | たんぱく質: 102.11g | 炭水化物: 126.52g.
朝食: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 양상추. 昼食: 프레시안 새우완탕, 연근조림, 김치, 제육볶음. 軽食/その他: 위메이드 밀크쿠키, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림, 디카페인 커피, 넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 델리만쥬, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). もっと...
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