みふかの日記, 2023年 04月 11日

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 11日:

223 kcal

脂質: 7.50g | たんぱく質: 8.46g | 炭水化物: 32.33g. 朝食: ヤクルトミルミル, ザバスホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロオーツミルク砂糖不使用. 夕食: Meiji オフスタイル. もっと...

1461 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

1名の支持者いいね！

みふかの体重の記録