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Finally below 220.
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99.5 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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2420 kcal
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脂質: 87.17g | たんぱく質: 62.15g | 炭水化物: 300.96g.
朝食: Great Value Mediterranean Style Salad Topper, Mezzetta Italian Olive Salad & Sandwich Spread , Great Value Seasoned Croutons, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Romaine Lettuce, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Swiss Chard, Arugula Lettuce, Great Value Light Brown Sugar, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Red Baron Stuffed Crust - Pepperoni Pizza . 夕食: Beer, Taco Bell Bean Burrito, Dole Organic Bananas. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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