Makokinの日記, 2023年 03月 1日

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812 kcal

脂質: 37.23g | たんぱく質: 77.72g | 炭水化物: 38.99g. 昼食: サラダ, 鶏胸肉(皮なし), バター, ホクト舞茸, 味噌汁, ゆで卵, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. 夕食: オクラ（冷凍）, おかめ納豆納豆 (33,7g), QBB ベビーチーズ, サラダ. もっと...

1687 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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Makokinの体重の記録

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