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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 21日:
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557 kcal
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脂質: 7.78g | たんぱく質: 81.05g | 炭水化物: 42.63g.
朝食: Lidl Protein Bar. 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Arla Skyr, Edeka Mandarin-Orangen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Schwarzer Pfeffer, Salz, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Mischgemüse, Alnatura Rote Linsen, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Müller’s Mühle Beluga Linsen. もっと...
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