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2702 kcal
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脂質: 97.13g | たんぱく質: 190.88g | 炭水化物: 173.56g.
朝食: 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. 昼食: 비비고 미역국, 김치, 양장피, 제육볶음. 夕食: 소비뇽 블랑 와인, 방어 회, 광어회. 軽食/その他: 쿠팡 맨치트 미니버터 크로아상, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), 넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 비타할로 온가족 생유산균, 메가커피 아메리카노, 천하장사 더블링 콰트로치즈 (45g), 커클랜드 프로틴바 브라우니(22리뉴얼), 디카페인 커피. もっと...
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