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파바 셀러드 (드레싱 X)
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
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1629 kcal
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脂質: 59.08g | たんぱく質: 72.39g | 炭水化物: 168.59g.
朝食: Tesco Couscous, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 포도, 제스프리 그린키위, 파인애플, 매일 바이오 플레인요거트, 뚜레쥬르 마늘빵, 스크램블드 에그, 찐 또는 삶은 새우, 훈제 연어, 김밥, 쇠고기 미역국, 복음자리 유자차, 야채샐러드 (드레싱없이), 오뚜기 블루베리쨈, 휘핑크림, 일반 와플. 昼食: 투썸플레이스 떠먹는 티라미수. 夕食: 블루베리, 딸기, 파리바게트 리코타치즈&치킨샐러드. 軽食/その他: 제니베이커리 제니베이커리 쿠키, 바프 콘스프맛바프볼. もっと...
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1914 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間 54 分, 休憩 - 15 時間 6 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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 コメント
새해에도 즐거운 운동으로 함께해요~ 복 많이 받으세요~😊
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포켓 님 ㅎㅎㅎ 네네 올해도 목표 달성까지 열운 합시당 새해 복 많이 받으세요 💕
2023年 01月 2日 投稿者: jinajina0202
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파바 드레싱이 좀 자극적이라서 저도 파바랩 먹을 때 딸려있는 소스 안 찍어 먹었었죠
2023年 01月 2日 投稿者: ❛˓◞˂̵ 냐미
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드레싱 있어야해용 ㅋㅋ 뭔맛이양 ㅋㅋ 전 1/3 정도만 넣어용 ㅋ
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ㅎㅎ저는 있는거 다 넣는데용~😝
그래야 마시써요~😁
2023年 01月 2日 投稿者: khj-016(밥반선생)
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