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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 27日:
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401 kcal
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脂質: 3.57g | たんぱく質: 76.19g | 炭水化物: 14.85g.
朝食: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Gefrorene Kirschen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Gemischter Salat, Aldi Putenbrustfilet, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, BioBio Suppengrün, Aldi Weißer Burgunder, Rote Paprika, Chinakohl, Grüne Erbsen (Gefroren), Rotkohl. もっと...
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