みふかの日記, 2022年 11月 20日

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 20日:

608 kcal

脂質: 26.76g | たんぱく質: 38.95g | 炭水化物: 53.43g. 昼食: CGC カットわかめ, もずく酢, キッコーマン濃いだし本つゆ, シマダヤ食塩0本そば, 豚ロース. もっと...

1522 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

2 人のサポーターいいね！

お昼ごはん

2022年 11月 19日投稿者: みふか

みふかの体重の記録