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赤いカブが手に入ったのでピクルスを作ってサラダに入れてみました あとは ザワークラウト 煮干し酢漬け エリンギのリゾット
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 16日:
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883 kcal
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脂質: 27.71g | たんぱく質: 54.18g | 炭水化物: 113.26g.
昼食: ニチガ サイリウム（オオバコ）, 株式会社 波里 お米の粉, にんにく, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, キャベツ, 大根, 卵, ニンジン. 夕食: ししとう, カブ, にんにく, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, 白菜, 生米, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ. もっと...
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