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Зеленый чай...222 кк
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 3日:
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2076 kcal
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脂質: 74.03g | たんぱく質: 65.13g | 炭水化物: 246.66g.
朝食: Мелиген Аевит, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Кофе, Вода. 昼食: Шаурма, Кофе (из Молотых Зерен). 夕食: Магнит Торт Бисквитный "Классик", Чай, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Кабачковая Икра, Макароны Отварные. 軽食/その他: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Зеленый Чай. もっと...
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1635 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 4 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 14 分, 休憩 - 17 時間 12 分, 睡眠 - 6 時間 30 分. もっと...
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