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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 22日:
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2636 kcal
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脂質: 83.44g | たんぱく質: 138.40g | 炭水化物: 316.71g.
朝食: Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Greco Vaniglia, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. 昼食: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Conad Integrale Penne Rigate Trafilate al Bronzo. 夕食: Uovo, Certossa Pan Bauletto Integrale, Nissin Demae Ramen Beef. 軽食/その他: Real Whey 100% Whey Protein Cioccolato, Alesto Nocciole. もっと...
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