今日は煮干しの酢漬けに入れておいた青唐辛子を食べてみます あとは ザワークラウト 煮干し酢漬け 卵焼き そばの実スープ いつも通りですね
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
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1043 kcal
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脂質: 25.81g | たんぱく質: 63.55g | 炭水化物: 149.56g.
昼食: 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル, ニンジン. 夕食: マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, にんにく, 業務スーパー そばの実, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, 卵, ぶなしめじ. もっと...
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