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みふか
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2022年 08月 25日
みふかの日記, 2022年 08月 25日
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, 2022年 08月 25日:
1021 kcal
脂質: 56.74g | たんぱく質: 30.83g | 炭水化物: 100.90g.
朝食:
ミニトマト, セブンイレブン アルポルト監修 冷製コーンスープ, ヤマザキ製パン ナイススティック.
昼食:
なし, セブンイレブン みそ汁 小松菜とほうれん草, セブンイレブン おにぎり 熟成紅しゃけ, セブンイレブン 金のウインナー.
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2190 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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コメント
朝ごはん
2022年 08月 24日 投稿者:
みふか
みふかの体重の記録
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