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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
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626 kcal
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脂質: 21.75g | たんぱく質: 76.81g | 炭水化物: 29.57g.
朝食: Lidl Protein Bar. 昼食: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Gemischter Salat, Seeberger Sesam Ungeschält , Milbona Skyr Pur, Zwiebeln, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Matjesfilet. もっと...
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