玄米粉ベーグル🥯

1750 kcal 脂質: 47.17g | たんぱく質: 99.00g | 炭水化物: 232.57g.   朝食: Macro Almond Spread, Mckenzie's Brown rice flour, Myprotein 100% Inulin, Organic Beet Sugar, Rice Bran Oil, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, Dry Yeast, バナナ, MRM Organic Moringa Powder, Coles High Protein Yoghurt, Myprotein 100% Inulin, インスタントコーヒー(粉末), Coles Instant Skim Milk Powder. 昼食: Woolworths Tasty shredded cheese, デーツあんこ, Defiance White Baker's Flour, Now real food Organic Beet Sugar, Tandaco Dry Yeast, Coles High Protein Yoghurt, Woolworths Tuna chunks in springwater, アボカド, Myprotein 100% Inulin, Organic Beet Sugar, Rice Bran Oil, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, Dry Yeast, Mckenzie's Brown rice flour. 夕食: チキンカツ, カレーライス. 軽食/その他: あんパン, Coles English Ham Sliced, もみじまんじゅう. もっと...

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コメント 
いつも美味しそうなベーグルですが、これは揚げベーグルですか🍩アボカドとクリームは紅イモ?色鮮やかですね😊 
2022年 08月 20日 投稿者: はちまる
ありがとうございます♪これはベーグルの上にチーズを乗せて焼いてます🥯😄具はツナマヨとアボカド🥑です♡ 
2022年 08月 20日 投稿者: YMSMA
チーズのこんがり感ですごく食欲をそそられます。失礼しました、ツナですね💦ベーグルは作れないけど食パンで代用し味わってみます😃  
2022年 08月 20日 投稿者: はちまる
こんがりチーズ🧀最高ですよね😋是非トーストで🍞パン焦げないように注意ですね💦♡ 
2022年 08月 21日 投稿者: YMSMA

     
 

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