ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 20日:
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470 kcal
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脂質: 8.56g | たんぱく質: 81.76g | 炭水化物: 16.44g.
朝食: Gemischter Salat, Quäse Protein. 昼食: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Natürlich für Uns Bio Dinkelreis, Zwiebeln, Zucchini, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Edeka Rinderfrikadellen. もっと...
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