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今日もまた同じメニュー 韓国海苔付き あとは煮干しの酢漬け
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
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1180 kcal
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脂質: 26.83g | たんぱく質: 69.27g | 炭水化物: 173.11g.
昼食: ニンジン, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル, 鶏のひき肉, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, にんにく. 夕食: 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, ニンジン, にんにく, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社 波里 お米の粉, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, 卵, ぶなしめじ. もっと...
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