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朝
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
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2117 kcal
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脂質: 113.91g | たんぱく質: 144.42g | 炭水化物: 142.67g.
朝食: ミックスナッツ, ゆで卵. 昼食: セブン-イレブン ローストアーモンド&アマニ粒入りバンバンジーサラダ, セブンイレブン ハラペーニョチリチキンバーガー, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー（kcal200、P15.5、F11.6、C10.3）, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 夕食: セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー（kcal200、P15.5、F11.6、C10.3）, セブンイレブン 煉羊羹, バナナ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. もっと...
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