1847 kcal 脂質: 44.36g | たんぱく質: 146.67g | 炭水化物: 208.48g.   朝食: Myprotein Impact Whey Protein, Lakanto Maple Flavoured Syrup, Instant Skim Milk Powder, インスタントコーヒー(粉末), バナナ, Coles Low Fat Cottage Cheese, Baker’s Secret, Oat flour, Free Range Eggs, Dry Yeast, Natural Australian Honey, 酢. 昼食: Coles English Ham Sliced , Coles Gluten Free White Bread, キューピー  マヨネーズ, アボカド, 鶏胸肉(皮なし), インスタントコーヒー(粉末), Coles Instant Skim Milk Powder. 夕食: Mixed Leaf Leafy Mix, キューピー  焙煎胡麻ドレッシング, トマト, ご飯, チキンカツ. 軽食/その他: Instant Skim Milk Powder, インスタントコーヒー(粉末), Fibre One Lemon Drizzle Square. もっと...

2 人のサポーター    いいね!   

コメント 
These are awesome hunger buster snacks aren't they? 
2022年 06月 12日 投稿者: Ker1971
Yes, they are!! Love it 😍  
2022年 06月 12日 投稿者: YMSMA

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


YMSMAの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。