朝
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
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1866 kcal
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脂質: 120.72g | たんぱく質: 109.33g | 炭水化物: 100.42g.
朝食: ミックスナッツ, ゆで卵. 昼食: セブンイレブン たんぱく質が摂れるローストチキン&エッグ チリソース仕立て, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 夕食: セブンイレブン くずして食べるパリパリ麺のサラダ(436Kcal、P7.7、F27.8、C41.8), セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. もっと...
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