|
Чай...302 кк
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
|
1866 kcal
|
脂質: 53.82g | たんぱく質: 71.24g | 炭水化物: 275.32g.
朝食: Азовская Кондитерская Фабрика Лимонная Вилла, Авистрон Икра Трески Пробойная, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. 昼食: Лаваш, Preston Моментальный Кисель, Гречка Отварная. 夕食: Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. 軽食/その他: Азовская Кондитерская Фабрика Лимонная Вилла, Кофе, Победа Шоколад Горький 55%, Чай. もっと...
|
|
1786 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 57 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 42 分, 休憩 - 16 時間 21 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|