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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 16日:
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613 kcal
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脂質: 8.69g | たんぱく質: 95.28g | 炭水化物: 34.92g.
朝食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Quäse Protein, Hähnchenbrustfilet. 夕食: Gouda oder Edamer, Iglo 8 Kräuter, Pesto, Schwarzer Pfeffer, Salz, Gemischter Salat, Putenbrust Fleisch, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , DM Bio Rote Linsennudeln. もっと...
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