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みふか
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2022年 04月 7日
みふかの日記, 2022年 04月 7日
みふかさんの自己紹介
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ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 04月 7日:
562 kcal
脂質: 24.05g | たんぱく質: 30.40g | 炭水化物: 56.60g.
朝食:
ファミリーマート 濃厚ミルクフランス, 古谷乳業 さわやか仕立て 低脂肪, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
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1542 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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コメント
朝ごはん
2022年 04月 6日 投稿者:
みふか
みふかの体重の記録
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