|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
|
486 kcal
|
脂質: 8.99g | たんぱく質: 77.75g | 炭水化物: 22.75g.
朝食: Aldi Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Quäse Protein. 昼食: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Kaufland Milch 0,1% Fett. 夕食: Grüne Brechbohnen, Kidneybohnen (Dose), Schnittlauch, Mischgemüse, Sojasprossen, Hähnchenbrust Fleisch, Ananas, Petersilie, Arla Skyr der Cremige Natur , Iglo 8 Kräuter, Balsamico, Ingwer, Knorr Gemüsebrühe, Chinakohl, Gemischter Salat. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|