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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
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578 kcal
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脂質: 12.17g | たんぱく質: 81.17g | 炭水化物: 49.70g.
朝食: Lidl Protein Bar. 昼食: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Tomatensaft, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Sondey Schoko Sticks, Ja! Kokosraspeln, Fruchtcocktail oder Gemisch, Arla Skyr der Cremige Natur , Xucker Erythrit, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Erdbeeren, Aldi Eiweißbrot (35g), Edeka Mandarin-Orangen, Arla Skyr. もっと...
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 コメント
Hatt jemand Geburtstag bei dir ? Oder so was leckeres 😋 nur so. Ist ja nicht nett sowas ohne mich zu essen 😉
2022年 03月 30日 投稿者: Franzi 55
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Hi Franzi,
kein Geburtstag oder ähnliches.
Meine Mutter hatte mal Hunger auf was Süßes. Und damit der Zucker im Rahmen bleibt musste ich mir was einfallen lassen. Und siehe da, obwohl sie die Größe zweier normaler Tortenstücke gegessen hat, war der Zucker sogar niedriger als sonst.
2022年 03月 31日 投稿者: hrldfischer
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