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朝
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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5208 kcal
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脂質: 217.48g | たんぱく質: 206.65g | 炭水化物: 413.54g.
朝食: ミックスナッツ, ゆで卵. 昼食: 串カツ, 焼き餃子, アサヒビール スーパードライ (500ml). 夕食: おかめ納豆 納豆 (33,7g), カレーハウスCoCo壱番屋 チーズ, カレーハウスCoCo壱番屋 チキンカツカレー. 軽食/その他: アサヒビール スーパードライ (500ml). もっと...
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