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はちまる
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2022年 03月 24日
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, 2022年 03月 24日:
895 kcal
脂質: 17.42g | たんぱく質: 36.87g | 炭水化物: 148.06g.
朝食:
コーヒー, りんご(皮なし), プチトマト, タカノフーズ 納豆, フジパン 本仕込レーズン食パン6枚スライス.
昼食:
ほうれん草のおひたし, ローソン はんぺん, ニッスイ えびシューマイ, ご飯.
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