|
Зеленый чай...80 кк
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
|
1574 kcal
|
脂質: 31.02g | たんぱく質: 81.85g | 炭水化物: 237.79g.
朝食: Мандарины, Авистрон Икра Трески Пробойная, Магнит Лаваш Южный, Сахар, Кофе, Вода. 昼食: Кремлина Инжир Шоколадный, Зерница Бублик с Маком, Зеленый Чай, Стебель бамбука Соус Сладкий, Каша Пшенная на Воде. 夕食: Хек Отварной, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами с Растительным Маслом "Витаминный", Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Макароны Отварные. 軽食/その他: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Кофе, Вода, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Зеленый Чай. もっと...
|
|
1767 kcal
|
運動:
ピラティス - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 8 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 9 分, 休憩 - 15 時間 43 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|