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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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3934 kcal
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脂質: 187.95g | たんぱく質: 181.76g | 炭水化物: 291.11g.
朝食: 양상추, 삶은계란. 昼食: 비비고 군만두, 김치, 마늘쫑볶음, 더덕무침, 설성목장 한우 육개장. 夕食: 놀부 부대찌개, 오징어숙회, 김치, 계란찜. 軽食/その他: 고디바 프레스티지 비스킷 컬렉션(밀크초콜릿), KFC 닭껍질 튀김, 로카 오리지널 치즈 스틱, 카베르네 소비뇽 와인, BHC 뿌링클, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, BSN 프로틴 크리스프 민트초코, 오설록 워터플러스 깔라망고, 아메리카노, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 무무초콜릿 설탕없슈, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). もっと...
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