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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
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2112 kcal
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脂質: 95.72g | たんぱく質: 132.00g | 炭水化物: 205.03g.
朝食: 양상추. 昼食: 동원 우렁강된장, 시금치나물, 백김치, 깍두기, 양배추찜, 프레시안 새우완탕, 두부조림. 夕食: 오뚜기 라면사리, 라면국물, 부추무침, 두부, 유부장국, 백김치, 김치, 오뚜기 3분 미트볼. 軽食/その他: 고디바 밀크 초콜릿 커버드 프레즐, 아메리카노, 디카페인 커피, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, tft 더단백, 무무초콜릿 설탕없슈, 롯데칠성 제로사이다, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). もっと...
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