みふかの日記, 2022年 02月 12日

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:

980 kcal

脂質: 55.35g | たんぱく質: 59.24g | 炭水化物: 66.20g. 朝食: ヤクルトミルミル. 昼食: キャロットラペ, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, 植物油, トマト, 長ねぎ, 玉ねぎ, ブロッコリ, 白菜, ナス, 豚ロース, 鶏のもも肉. もっと...

1705 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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