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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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677 kcal
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脂質: 18.39g | たんぱく質: 88.20g | 炭水化物: 39.12g.
朝食: Biotrend Bio Joghurt Pur, Lidl Protein Bar. 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Tomatenmark, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Tomatenmark, Argenta Mandelsplitter, Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Arla Skyr, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Gouda oder Edamer, Rote Paprika, Vollkornbrot, Ei, Edeka Suppengemüse, Deutschesee Goldlocke. もっと...
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