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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
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485 kcal
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脂質: 15.34g | たんぱく質: 44.44g | 炭水化物: 40.90g.
夕食: Gulasch, Gemischter Salat, Kartoffelbrei, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr Natur, Gebackene oder Gekochte Polenta, Putenbrust Fleisch, Naturgut Bio-Dinkelreis . 軽食/その他: Lidl Quarkriegel , Lidl Protein Bar. もっと...
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