|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 1日:
|
602 kcal
|
脂質: 16.96g | たんぱく質: 80.31g | 炭水化物: 30.20g.
朝食: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 昼食: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Iglo 8 Kräuter, Avocado, Arla Skyr Natur, Gemischter Salat, Espana Thunfischröllchen Toledo, Aldi Stremel-Lachs. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|