|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:
|
796 kcal
|
脂質: 25.06g | たんぱく質: 48.83g | 炭水化物: 94.65g.
朝食: ヤクルト ミルミル. 昼食: 江戸屋 むきポンたら, 牛肉, ナス, ミツカン 料理酒, ホクレン てんさい糖, 菜種油, 長ねぎ, ぶなしめじ, トマト, 白菜, ベッラモンテ リングイネ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. もっと...
|
|
 コメント
夜ごはん。
オートミール粥（桜海老）、納豆野菜炒め、佃煮。
|
|
|