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미주라통밀도넛츠+그릭요거트 그외
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 10日:
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1400 kcal
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脂質: 73.92g | たんぱく質: 104.38g | 炭水化物: 80.12g.
朝食: 이마트 순 오리지날 통밀 크래커, 오이 (껍질 포함), 그릭요거트, 삶은 계란, 두부, 사과, 미주라 통밀 도넛츠. 昼食: 제육볶음. 夕食: 살치살. もっと...
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 コメント
그 외 닭알 두개 두부 반모 사과 반개 오이 반개 브로콜리는 반개 세줄기? 아침식사입니다~🤣🤣
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포켓키친님 ㅋㅋㅋ 쓰기 귀찮아 그외 ㅋㅋ 라고 했는데 ㅋ 요즘 아주 구찮아 죽겠네요 ㅡㅡ
2021年 11月 9日 投稿者: kyy8128
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