저녁은 제육볶음+쌈채소 적겨자며 상추며 부채로 써도 되겠다…겁나 큼
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 9日:
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1447 kcal
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脂質: 57.38g | たんぱく質: 113.05g | 炭水化物: 126.74g.
朝食: 사과, 토마토, 달걀, CJ 행복한콩 국산콩 순두부. 昼食: 잡곡밥, 시금치나물, 숙주나물, 양배추찜, 쭈꾸미볶음. 夕食: 적겨자, 상추, 제육볶음. もっと...
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コメント
야채들이 푸릇푸릇하니. 신선해보이구요. 제육싸먹으면 대박이겠어요. ~~
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2021年 11月 9日 投稿者: hyelim0909
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테루미님 ㅎ 옆집에서 상추를 주셨는데 항상 맛있게 먹음요 ㅎ 신선해서 좋더라고요
2021年 11月 9日 投稿者: kyy8128
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hyelim님 ㅎ 제육에 쌈이라 ㅋ 넘 맛있게 먹음요 ㅎㅎ
2021年 11月 9日 投稿者: kyy8128
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