|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 4日:
|
2683 kcal
|
脂質: 127.21g | たんぱく質: 128.55g | 炭水化物: 197.96g.
朝食: 파리바게트 리코타치즈&치킨샐러드. 昼食: 매운 갈비찜, 잡곡밥, 호박볶음, 김치. 夕食: 로카 오리지널 치즈 스틱, 수육, 깍두기, 안원당 부산식 돼지국밥. 軽食/その他: 살치살, 존쿡 델리미트 384 이탈리안 살라미, 카베르네 소비뇽 와인, 홍이천 홍이천, 동아오츠카 나랑드 사이다 제로, 커클랜드 프로틴바 피넛버터청크, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 키토랩 스테비아 초콜릿, 펩시 펩시 제로 슈거 라임향, 아메리카노. もっと...
|
|